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馬丁的寶藏

22 September

癌症能不能治癒(信件轉貼)

三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生,
  
參加該啤酒場選派技術人員到國外深造的考試,
  
以優異的成績及格。
  
在出國前經某公立醫院體檢發現,
  
罹患有像小孩拳頭大小的肺部腫瘤,因而不能出國。
  
張先生非常失望之餘,一直懷疑診斷有誤;
  
於是再到另一家醫院檢查,
  
結果還是證實原來的診斷並無錯誤。
  
當時年輕力壯的張先生得到這樣的絕症,
  
在人生絕望之餘,多次打電話給當時任職台東縣政府
  
黃順興縣長機要秘書的魏姓同學。
  
魏姓同學便利用星期日趕到台北和張先生見面,
  
張先生向魏同學詳述相關絕望的詳情和悲觀感受,
  
並請位同學協助其後事,
  
恰逢魏同學與前任馬偕醫院院長
   1949
55 年專精於癌症臨床研究的呂革令博士)
  
係知交好友。
  
當即建議前往訪求呂博士醫治,
  
起初張先生說不願再看醫生,以免徒增傷悲;
  
但魏同學說先前已以電話請教過呂博士並安排好時間,
  
張先生只好偕同前往呂博士住處造訪。


  
呂博士和張先生見面就說:
  
「魏先生是我的好友,介紹你和我認識是我們緣份,
  
感謝  上帝賜給我們這個機會;
  
我請教你:『癌為什麼叫絕症,你可知道嗎?』」
  
張先生和魏先生都不知道如何作答。
  
呂博士又說:「人類醫治癌症到目前為止只有兩條路,
   第一條路是消滅病源,第二條路是增加抵抗力。
   但很奇怪的是,癌無論用鈷 60或其他藥物去消滅癌細胞,
   可是癌細胞還沒被消滅,好的細胞卻先被殺死。
   另無論用什麼營養、補藥,好的細胞還未吸收,
   癌細胞卻先吸收、讓癌長得更快;
   因此可說上述兩條路都行不通、所以叫絕症。」


  
呂博士又說:「人類的聰明連登陸月球也都已經成功,
  
但為什麼沒有人去懷疑上述兩條治癌的路是在鑽牛角尖,
  
另外找第三條路?
  
感謝上帝賜給我以往在馬偕醫  院做癌症方面的臨床實驗,
  
並得院內各部同仁協助的機會,
  
我發現癌症病人血液檢查的結果百分之百都是酸性反應。
  
長期素食、且生活接近然的佛寺僧尼,
   由於體質都偏屬優質弱鹼性,
  
所以尚沒有發現罹患癌症的病例。
  
因此我大膽的斷定在弱鹼性體質的狀態下,
  
癌細胞是無法生長、甚至是無法生存的。
  
張先生我建議你從現在起少吃酸性的葷食類,
   多吃鹼性食物,另外可吃綠藻和帶殼菱角湯,
   改變你的體質,並勵行接近自然的良好生活規律;
   如果五年內不死、你就沒問題了,願上帝祝福你。」


  
張先生依照呂博士的建議, 認真改變吃的習慣,
  
每天又吃綠藻、喝菱角湯,樂觀加上每天適當的運動,
  
一年後再到同一公立醫院檢查結果,
  
發現腫瘤不但沒有長大、反而已呈現萎縮狀態,
  
遂令醫院檢查人員驚為奇蹟,
  
五年後竟完全處於萎縮、至近於消失狀態。

  
經過了將近四十年歲月,現在張先生的健康情況完全正常,
  
生活起居甚為愉快。 繼張先生之後,
  
有位前台東省立醫院總務課長陳添壽先生,同樣得到肺癌;
  
魏先生得知後將張先生的經過轉告陳添壽先生,
  
陳先生乃依照呂博士的建議進行改變體質,
  
結果與張先生同樣癒癌症。


  
那時呂博士全家已移民美國,
  
事後呂博士回來台灣再與魏先生見面時,
  
魏先生將張先生和陳先生的經過告訴呂博士,
  
並提議由他們倆位親自向呂博士陳述,
  
請呂博士發表其改變體質之自療成果報告。


  
呂博士謙虛地回答說:
  
「我年事已大,且沒有臨床紀錄不能做為成果。
  
請魏先生轉告親友,如果友人認同的話,
  
請他們繼續做體驗並廣為宣導,感謝上帝......... 。」

   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

   關心自己也要關心別人,
   85
﹪癌症病患屬於酸性體質
  
*健康人的血液是成弱鹼性的,約是 PH7.35 7.45 左右
  
*嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
  
*成長期的成人有體質酸化的現象


  
根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,
  
顯示85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。
  
因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。

     ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    
酸性體質的生理表徵
   1.
皮膚無光澤。
   2.
香港腳。
   3.
稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。
   4.
上下樓梯容易氣喘。
   5.
肥胖、下腹突出。
   6.
步伐緩慢、動作遲緩。
  
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
     
為什麼會形成酸性體質?
  
1. 過度攝取乳酸性食品
   a
)肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
   b
)攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠,不易流到細血管的末稍,
        
而易造成手腳或膝蓋的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。
   c
)年輕力壯時吃適量的肉類是對的,但老年人則以蔬菜或小魚為宜。

   2.生活步調失常會造成酸性體質
   a
)生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
   b
)據統計,晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
   c
)人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能日夜顛倒。
   d
)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,晚上則由副交感神經工
     
作,若使其錯亂及倒置,就亦百病滋生。

   3.情緒過於緊張
   a
)文明社會會造成的壓力。
   b
)工作上或精神上的壓力。
   c
)當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,稱為潛在性副腎皮質機能不全症。

    4.肉體的緊張
   a
)動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差,  
         
或手術壓力遠超過副腎調整功能,則可能造成病人死亡或其他不良影響。
   b
)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,為長期服用腎上腺皮質
        
賀爾蒙者,施以針灸要特別注意反應。
   c
)勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    附錄:常見食物的酸鹼性
   1.
強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
   2.
中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油。
   3.
弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
   4.
弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
   5.
中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、
                             
梅乾、檸檬、菠菜等。
   6.
強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素,
                             
是不錯的鹼性健康食品,而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。

03 April

ORACLE问题与解答

 
 
大家在应用ORACLE的时候可能会遇到很多看起来不难的问题, 特别对新手来说, 今天我简单把它总结一下, 发布给大家, 希望对大家有帮助! 和大家一起探讨, 共同进步!
对ORACLE高手来说是不用看的.

1. Oracle安装完成后的初始口令?
  internal/oracle
  sys/change_on_install
  system/manager
  scott/tiger
  sysman/oem_temp
2. ORACLE9IAS WEB CACHE的初始默认用户和密码?
  administrator/administrator
3. oracle 8.0.5怎幺创建数据库?
  用orainst。如果有motif界面,可以用orainst /m
4. oracle 8.1.7怎幺创建数据库?
  dbassist
5. oracle 9i 怎幺创建数据库?
  dbca
6. oracle中的裸设备指的是什幺?
 裸设备就是绕过文件系统直接访问的储存空间
7. oracle如何区分 64-bit/32bit 版本???
$ sqlplus '/ AS SYSDBA'
SQL*Plus: Release 9.0.1.0.0 - Production on Mon Jul 14 17:01:09 2003
(c) Copyright 2001 Oracle Corporation. All rights reserved.
Connected to:
Oracle9i Enterprise Edition Release 9.0.1.0.0 - Production
With the Partitioning option
JServer Release 9.0.1.0.0 - Production
SQL> select * from v$version;
BANNER
----------------------------------------------------------------
Oracle9i Enterprise Edition Release 9.0.1.0.0 - Production
PL/SQL Release 9.0.1.0.0 - Production
CORE 9.0.1.0.0 Production
TNS for Solaris: Version 9.0.1.0.0 - Production
NLSRTL Version 9.0.1.0.0 - Production
SQL>
8. SVRMGR什幺意思?
svrmgrl,Server Manager.
9i下没有,已经改为用SQLPLUS了
sqlplus /nolog
变为归档日志型的
9. 请问如何分辨某个用户是从哪台机器登陆ORACLE的?
SELECT machine , terminal FROM V$SESSION;
10. 用什幺语句查询字段呢?
desc table_name 可以查询表的结构
select field_name,... from ... 可以查询字段的值
select * from all_tables where table_name like '%'
select * from all_tab_columns where table_name='??'
11. 怎样得到触发器、过程、函数的创建脚本?
desc user_source
user_triggers
12. 怎样计算一个表占用的空间的大小?
select owner,table_name,
NUM_ROWS,
BLOCKS*AAA/1024/1024 "Size M",
EMPTY_BLOCKS,
LAST_ANALYZED
from dba_tables
where table_name='XXX';
Here: AAA is the value of db_block_size ;
XXX is the table name you want to check
13. 如何查看最大会话数?
SELECT * FROM V$PARAMETER WHERE NAME LIKE 'proc%';
SQL>
SQL> show parameter processes
NAME TYPE VALUE
------------------------------------ ------- ------------------------------
aq_tm_processes integer 1
db_writer_processes integer 1
job_queue_processes integer 4
log_archive_max_processes integer 1
processes integer 200
这里为200个用户。
select * from v$license;
其中sessions_highwater纪录曾经到达的最大会话数
14. 如何查看系统被锁的事务时间?
select * from v$locked_object ;
15. 如何以archivelog的方式运行oracle。
init.ora
log_archive_start = true
RESTART DATABASE
16. 怎幺获取有哪些用户在使用数据库
select username from v$session;
17. 数据表中的字段最大数是多少?
表或视图中的最大列数为 1000
18. 怎样查得数据库的SID ?
select name from v$database;
也可以直接查看 init.ora文件
19. 如何在Oracle服务器上通过SQLPLUS查看本机IP地址 ?
select sys_context('userenv','ip_address') from dual;
如果是登陆本机数据库,只能返回127.0.0.1,呵呵
20. unix 下怎幺调整数据库的时间?
su -root
date -u 08010000
21. 在ORACLE TABLE中如何抓取MEMO类型字段为空的资料记录?
select remark from oms_flowrec where trim(' ' from remark) is not null ;
22. 如何用BBB表的资料去更新AAA表的资料(有关联的字段)
UPDATE AAA SET BNS_SNM=(SELECT BNS_SNM FROM BBB WHERE AAA.DPT_NO=BBB.DPT_NO) WHERE BBB.DPT_NO IS NOT NULL;
23. P4计算机安装方法
将SYMCJIT.DLL改为SYSMCJIT.OLD
24. 何查询SERVER是不是OPS?
  SELECT * FROM V$OPTION;
  如果PARALLEL SERVER=TRUE则有OPS能
25. 何查询每个用户的权限?
  SELECT * FROM DBA_SYS_PRIVS;
26. 如何将表移动表空间?
 ALTER TABLE TABLE_NAME MOVE TABLESPACE_NAME;
27. 如何将索引移动表空间?
  ALTER INDEX INDEX_NAME REBUILD TABLESPACE TABLESPACE_NAME;
28. 在LINUX,UNIX下如何激活DBA STUDIO?
  OEMAPP DBASTUDIO
29. 查询锁的状况的对象有?
  V$LOCK, V$LOCKED_OBJECT, V$SESSION, V$SQLAREA, V$PROCESS ;
  查询锁的表的方法:
SELECT S.SID SESSION_ID, S.USERNAME, DECODE(LMODE, 0, 'None', 1, 'Null', 2, 'Row-S (SS)', 3, 'Row-X (SX)', 4, 'Share', 5, 'S/Row-X (SSX)', 6, 'Exclusive', TO_CHAR(LMODE)) MODE_HELD, DECODE(REQUEST, 0, 'None', 1, 'Null', 2, 'Row-S (SS)', 3, 'Row-X (SX)', 4, 'Share', 5, 'S/Row-X (SSX)', 6, 'Exclusive', TO_CHAR(REQUEST)) MODE_REQUESTED, O.OWNER||'.'||O.OBJECT_NAME||' ('||O.OBJECT_TYPE||')', S.TYPE LOCK_TYPE, L.ID1 LOCK_ID1, L.ID2 LOCK_ID2 FROM V$LOCK L, SYS.DBA_OBJECTS O, V$SESSION S WHERE L.SID = S.SID AND L.ID1 = O.OBJECT_ID ;
30. 如何解锁?
  ALTER SYSTEM KILL SESSION ‘SID,SERIR#’;
31. SQLPLUS下如何修改编辑器?
DEFINE _EDITOR="<编辑器的完整路经>" -- 必须加上双引号
来定义新的编辑器,也可以把这个写在$ORACLE_HOME/sqlplus/admin/glogin.sql里面使它永久有效。
32. ORACLE产生随机函数是?
  DBMS_RANDOM.RANDOM
33. LINUX下查询磁盘竞争状况命令?
  Sar -d
33. LINUX下查询CPU竞争状况命令?
  sar  -r
34. 查询当前用户对象?
  SELECT * FROM USER_OBJECTS;
  SELECT * FROM DBA_SEGMENTS;
35. 如何获取错误信息?
  SELECT * FROM USER_ERRORS;
36. 如何获取链接状况?
  SELECT * FROM DBA_DB_LINKS;
37. 查看数据库字符状况?
  SELECT * FROM NLS_DATABASE_PARAMETERS;
  SELECT * FROM V$NLS_PARAMETERS;
38. 查询表空间信息?
  SELECT * FROM DBA_DATA_FILES;
39. ORACLE的INTERAL用户要口令?
  修改 SQLNET.ORA
  SQLNET.AUTHENTICATION_SERVICES=(NTS)
40. 出现JAVA.EXE的解决办法?
  一般是将ORACLEORAHOMEXIHTTPSERVER改成手工激活可以的
  X是8或9
41. 如何给表、列加注释?
SQL>comment on table 表 is '表注释';
注释已创建。
SQL>comment on column 表.列 is '列注释';
注释已创建。
SQL> select * from user_tab_comments where comments is not null;
42. 如何查看各个表空间占用磁盘情况?
SQL> col tablespace format a20
SQL> select b.file_id 文件ID号, b.tablespace_name 表空间名,
b.bytes
字节数,
(b.bytes-sum(nvl(a.bytes,0)))
已使用,
sum(nvl(a.bytes,0)) 
剩余空间,
sum(nvl(a.bytes,0))/(b.bytes)*100 剩余百分比
from dba_free_space a,dba_data_files b
where a.file_id=b.file_id
group by b.tablespace_name,b.file_id,b.bytes
order by b.file_id
43. 如把ORACLE设置为MTS或专用模式?
#dispatchers="(PROTOCOL=TCP) (SERVICE=SIDXDB)"
加上就是MTS,注释就是专用模式,SID是指你的实例名。
44. 如何才能得知系统当前的SCN号 ?
select max(ktuxescnw * power(2, 32) + ktuxescnb) from x$ktuxe;
45. 请问如何在ORACLE中取毫秒?
9i之前不支持,9i开始有timestamp.
9i可以用select systimestamp from dual;
46. 如何在字符串里加回车?
  select 'Welcome to visit'||chr(10)||'www.CSDN.NET' from dual ;
47. 中文是如何排序的?
  Oracle9i之前,中文是按照二进制编码进行排序的。
  在oracle9i中新增了按照拼音、部首、笔画排序功能。设置NLS_SORT值
  SCHINESE_RADICAL_M 按照部首(第一顺序)、笔划(第二顺序)排序
  SCHINESE_STROKE_M 按照笔划(第一顺序)、部首(第二顺序)排序
  SCHINESE_PINYIN_M 按照拼音排序
48. Oracle8i中对象名可以用中文吗?
  可以
49. 如何改变WIN中SQL*Plus启动选项?
SQL*PLUS自身的选项设置我们可以在$ORACLE_HOME/sqlplus/admin/glogin.sql中设置。
50. 怎样修改oracel数据库的默认日期?
  alter session set nls_date_format='yyyymmddhh24miss';
  OR
  可以在init.ora中加上一行
nls_date_format='yyyymmddhh24miss'
51. 如何将小表放入keep池中?
  alter table xxx storage(buffer_pool keep);
52. 如何检查是否安装了某个patch?
  check that oraInventory
53. 如何使select语句使查询结果自动生成序号?
select rownum,COL from table;
54. 如何知道数据裤中某个表所在的tablespace?
select tablespace_name from user_tables where table_name='TEST';
select * from user_tables中有个字段TABLESPACE_NAME,(oracle);
select * from dba_segments where …;
55. 怎幺可以快速做一个和原表一样的备份表?
  create table new_table as (select * from old_table);
55. 怎幺在sqlplus下修改procedure?
 select line,trim(text) t from user_source where name =’A’ order by line;
56. 怎样解除PROCEDURE被意外锁定?
  alter system kill session ,把那个session给杀掉,不过你要先查出她的session id
  or
  把该过程重新改个名字就可以了。
57. SQL Reference是个什幺东西?
  是一本sql的使用手册,包括语法、函数等等,oracle官方网站的文档中心有下载.
58. 如何查看数据库的状态?
  unix下
ps -ef | grep ora
windows下
看服务是否起来
是否可以连上数据库
59. 请问如何修改一张表的主键?
alter table aaa
drop constraint aaa_key ;
alter table aaa
add constraint aaa_key primary key(a1,b1) ;
60. 改变数据文件的大小?
用 ALTER DATABASE .... DATAFILE .... ;
手工改变数据文件的大小,对于原来的 数据文件有没有损害。
61. 怎样查看ORACLE中有哪些程序在运行之中?
  查看v$sessions表
62. 怎幺可以看到数据库有多少个tablespace?
select *  from dba_tablespaces;
63. 如何修改oracle数据库的用户连接数?
修改initSID.ora,将process加大,重启数据库.
64. 如何查出一条记录的最后更新时间?
 可以用logminer 察看
65. 如何在PL/SQL中读写文件?
UTL_FILE包允许用户通过PL/SQL读写操作系统文件。
66. 怎样把“&”放入一条记录中?
insert into a values (translate ('at{&}t','at{}','at'));
67. EXP 如何加QUERY参数?
EXP USER/PASS FILE=A.DMP TABLES(BSEMPMS)
QUERY='"WHERE EMP_NO=\'S09394\'\" ﹔
68. 关于oracle8i支持简体和繁体的字符集问题?
  ZHS16GBK可以支
69. Data Guard是什幺软件?
就是Standby的换代产品
70. 如何创建SPFILE?
SQL> connect / as sysdba
SQL> select * from v$version;
SQL> create pfile from spfile;
SQL> CREATE SPFILE FROM PFILE='E:\ora9i\admin\eygle\pfile\init.ora';
文件已创建。
SQL> CREATE SPFILE='E:\ora9i\database\SPFILEEYGLE.ORA' FROM PFILE='E:\ora9i\admin\eygle\pfile\init.ora';
文件已创建。
71. 内核参数的应用?
shmmax
  含义:这个设置并不决定究竟Oracle数据库或者操作系统使用多少物理内存,只决定了最多可以使用的内存数目。这个设置也不影响操作系统的内核资源。
  设置方法:0.5*物理内存
  例子:Set shmsys:shminfo_shmmax=10485760
  shmmin
  含义:共享内存的最小大小。
  设置方法:一般都设置成为1。
  例子:Set shmsys:shminfo_shmmin=1:
  shmmni
  含义:系统中共享内存段的最大个数。
  例子:Set shmsys:shminfo_shmmni=100
  shmseg
  含义:每个用户进程可以使用的最多的共享内存段的数目。
  例子:Set shmsys:shminfo_shmseg=20:
  semmni
  含义:系统中semaphore identifierer的最大个数。
  设置方法:把这个变量的值设置为这个系统上的所有Oracle的实例的init.ora中的最大的那个processes的那个值加10。
  例子:Set semsys:seminfo_semmni=100
  semmns
  含义:系统中emaphores的最大个数。
  设置方法:这个值可以通过以下方式计算得到:各个Oracle实例的initSID.ora里边的processes的值的总和(除去最大的Processes参数)+最大的那个Processes×2+10×Oracle实例的个数。
  例子:Set semsys:seminfo_semmns=200
  semmsl:
  含义:一个set中semaphore的最大个数。
  设置方法:设置成为10+所有Oracle实例的InitSID.ora中最大的Processes的值。
  例子:Set semsys:seminfo_semmsl=-200
72. 怎样查看哪些用户拥有SYSDBA、SYSOPER权限?
SQL>conn sys/change_on_install
SQL>select * from V_$PWFILE_USERS;
73. 如何单独备份一个或多个表?
  exp 用户/密码 tables=(表1,…,表2)
74. 如何单独备份一个或多个用户?
 exp system/manager owner=(用户1,用户2,…,用户n) file=导出文件
75. 如何对CLOB字段进行全文检索?
SELECT * FROM A WHERE dbms_lob.instr(a.a,'K',1,1)>0;
76. 如何显示当前连接用户?
  SHOW USER
77. 如何查看数据文件放置的路径 ?
col file_name format a50
SQL> select tablespace_name,file_id,bytes/1024/1024,file_name from dba_data_files order by file_id;
78. 如何查看现有回滚段及其状态 ?
SQL> col segment format a30
SQL> SELECT SEGMENT_NAME,OWNER,TABLESPACE_NAME,SEGMENT_ID,FILE_ID,STATUS FROM DBA_ROLLBACK_SEGS
79. 如何改变一个字段初始定义的Check范围?
SQL> alter table xxx drop constraint constraint_name;
之后再创建新约束:
SQL> alter table xxx add constraint constraint_name check();
80. Oracle常用系统文件有哪些?
通过以下视图显示这些文件信息:v$database,v$datafile,v$logfile v$controlfile v$parameter;
81. 内连接INNER JOIN?
Select a.* from bsempms a,bsdptms b where a.dpt_no=b.dpt_no;
82. 如何外连接?
 Select a.* from bsempms a,bsdptms b where a.dpt_no=b.dpt_no(+);
Select a.* from bsempms a,bsdptms b wherea.dpt_no(+)=b.dpt_no;
83. 如何执行脚本SQL文件?
 SQL>@$PATH/filename.sql;
84. 如何快速清空一个大表?
SQL>truncate table table_name;
85. 如何查有多少个数据库实例?
 SQL>SELECT * FROM V$INSTANCE;
86. 如何查询数据库有多少表?
SQL>select * from all_tables;
87. 如何测试SQL语句执行所用的时间?
SQL>set timing on ;
 SQL>select * from tablename;
88. CHR()的反函数是?
  ASCII()
  SELECT CHAR(65) FROM DUAL; 
  SELECT ASCII('A') FROM DUAL;
89. 字符串的连接
  SELECT CONCAT(COL1,COL2) FROM TABLE ;
  SELECT COL1||COL2 FROM TABLE ;
90. 怎幺把select出来的结果导到一个文本文件中?
  SQL>SPOOL C:\ABCD.TXT;
  SQL>select * from table;
  SQL >spool off;
91. 怎样估算SQL执行的I/O数 ?
  SQL>SET AUTOTRACE ON ;
  SQL>SELECT * FROM TABLE;
  OR
  SQL>SELECT * FROM v$filestat ;
可以查看IO数
92. 如何在sqlplus下改变字段大小?
  alter table table_name modify (field_name varchar2(100));
  改大行,改小不行(除非都是空的)
93. 如何查询某天的数据?
  select * from table_name where trunc(日期字段)=to_date('2003-05-02','yyyy-mm-dd');
94. sql 语句如何插入全年日期?
create table BSYEAR (d date);
insert into BSYEAR
select to_date('20030101','yyyymmdd')+rownum-1
from all_objects
where rownum <= to_char(to_date('20031231','yyyymmdd'),'ddd');
 
95. 如果修改表名?
 alter table old_table_name rename to new_table_name;
96. 如何取得命令的返回状态值?
sqlcode=0
97. 如何知道用户拥有的权限?
  SELECT * FROM dba_sys_privs ;
98. 从网上下载的ORACLE9I与市场上卖的标准版有什幺区别?
从功能上说没有区别,只不过oracle公司有明文规定;从网站上下载的oracle产品不得用于 商业用途,否则侵权。
99. 怎样判断数据库是运行在归档模式下还是运行在非归档模式下?
进入dbastudio,历程--〉数据库---〉归档查看。
100. sql>startup pfile和ifile,spfiled有什幺区别?
pfile就是Oracle传统的初始化参数文件,文本格式的。
ifile类似于c语言里的include,用于把另一个文件引入
spfile是9i里新增的并且是默认的参数文件,二进制格式
startup后应该只可接pfile
101. 如何搜索出前N条记录?
SELECT * FROM empLOYEE WHERE ROWNUM < n
ORDER BY empno;
102. 如何知道机器上的Oracle支持多少并发用户数?
 SQL>conn internal ;
SQL>show parameter processes ;
103. db_block_size可以修改吗?
   一般不可以﹐不建议这样做的。
104. 如何统计两个表的记录总数?
  select (select count(id) from aa)+(select count(id) from bb) 总数 from dual;
105. 怎样用Sql语句实现查找一列中第N大值?
  select * from
(select t.*,dense_rank() over (order by sal) rank from employee)
where rank = N;
106. 如何在给现有的日期加上2年?(
  select add_months(sysdate,24) from dual;
107. USED_UBLK为负值表示什幺意思?
It is "harmless".
108. Connect string是指什幺?
应该是tnsnames.ora中的服务名后面的内容
109. 怎样扩大REDO LOG的大小?
 建立一个临时的redolog组,然后切换日志,删除以前的日志,建立新的日志。
110. tablespace 是否不能大于4G?
  没有限制.
111. 返回大于等于N的最小整数值?
  SELECT CEIL(N) FROM DUAL;
112. 返回小于等于N的最小整数值?
  SELECT FLOOR(N) FROM DUAL;
113. 返回当前月的最后一天?
   SELECT LAST_DAY(SYSDATE) FROM DUAL;
114. 如何不同用户间数据导入?
 IMP SYSTEM/MANAGER FILE=AA.DMP FROMUSER=USER_OLD  TOUSER=USER_NEW ROWS=Y INDEXES=Y ;
 
115. 如何找数据库表的主键字段的名称?
  SQL>SELECT * FROM user_constraints WHERE CONSTRAINT_TYPE='P' and  table_name='TABLE_NAME';
116. 两个结果集互加的函数?
  SQL>SELECT * FROM BSEMPMS_OLD INTERSECT SELECT * FROM BSEMPMS_NEW;
 SQL>SELECT * FROM BSEMPMS_OLD UNION SELECT * FROM BSEMPMS_NEW;
 SQL>SELECT * FROM BSEMPMS_OLD UNION ALL SELECT * FROM BSEMPMS_NEW;
117. 两个结果集互减的函数?
SQL>SELECT * FROM BSEMPMS_OLD MINUS SELECT * FROM BSEMPMS_NEW;
118. 如何配置Sequence?
  建sequence seq_custid
 create sequence seq_custid start 1 incrememt by 1;
 建表时:
 create table cust
 { cust_id smallint not null,
 ...}
 insert 时:
 insert into table cust
 values( seq_cust.nextval, ...)
日期的各部分的常用的的写法
119>.取时间点的年份的写法:
   SELECT TO_CHAR(SYSDATE,'YYYY') FROM DUAL;
120>.取时间点的月份的写法:
   SELECT TO_CHAR(SYSDATE,'MM') FROM DUAL;
121>.取时间点的日的写法:
   SELECT TO_CHAR(SYSDATE,'DD') FROM DUAL;
122>.取时间点的时的写法:
   SELECT TO_CHAR(SYSDATE,'HH24') FROM DUAL;
123>.取时间点的分的写法:
   SELECT TO_CHAR(SYSDATE,'MI') FROM DUAL;
124>.取时间点的秒的写法:
   SELECT TO_CHAR(SYSDATE,'SS') FROM DUAL;
125>.取时间点的日期的写法:
   SELECT TRUNC(SYSDATE) FROM DUAL;
126>.取时间点的时间的写法:
   SELECT TO_CHAR(SYSDATE,'HH24:MI:SS') FROM DUAL;
127>.日期,时间形态变为字符形态
   SELECT TO_CHAR(SYSDATE) FROM DUAL;
128>.将字符串转换成日期或时间形态:
   SELECT TO_DATE('2003/08/01') FROM DUAL;
129>.返回参数的星期几的写法:
   SELECT TO_CHAR(SYSDATE,'D') FROM DUAL;
130>.返回参数一年中的第几天的写法:
   SELECT TO_CHAR(SYSDATE,'DDD') FROM DUAL;
131>.返回午夜和参数中指定的时间值之间的秒数的写法:
   SELECT TO_CHAR(SYSDATE,'SSSSS') FROM DUAL;
132>.返回参数中一年的第几周的写法:
   SELECT TO_CHAR(SYSDATE,'WW') FROM DUAL;
虚拟字段
133. CURRVAL 和 nextval
  为表创建序列
  CREATE SEQUENCE EMPSEQ ... ;
  SELECT empseq.currval FROM DUAL ;
  自动插入序列的数值
  INSERT INTO emp
 VALUES (empseq.nextval, 'LEWIS', 'CLERK',
7902, SYSDATE, 1200, NULL, 20) ;
134. ROWNUM
  按设定排序的行的序号
  SELECT * FROM emp WHERE ROWNUM < 10 ;
135. ROWID
  返回行的物理地址
  SELECT ROWID, ename FROM emp WHERE deptno = 20 ;
136. 将N秒转换为时分秒格式?
  set serverout on
  declare
  N number := 1000000;
  ret varchar2(100);
  begin
  ret := trunc(n/3600) || '小时' || to_char(to_date(mod(n,3600),'sssss'),'fmmi"分  "ss"秒"') ;
  dbms_output.put_line(ret);
  end;
137. 如何查询做比较大的排序的进程?
  SELECT b.tablespace, b.segfile#, b.segblk#, b.blocks, a.sid, a.serial#,
  a.username, a.osuser, a.status
  FROM v$session a,v$sort_usage b
  WHERE a.saddr = b.session_addr
  ORDER BY b.tablespace, b.segfile#, b.segblk#, b.blocks ;
138. 如何查询做比较大的排序的进程的SQL语句?
  select /*+ ORDERED */ sql_text from v$sqltext a
  where a.hash_value = (
  select sql_hash_value from v$session b
  where b.sid = &sid and b.serial# = &serial)
  order by piece asc ;
139. 如何查找重复记录?
  SELECT * FROM TABLE_NAME
  WHERE ROWID!=(SELECT MAX(ROWID) FROM TABLE_NAME D
  WHERE TABLE_NAME.COL1=D.COL1 AND TABLE_NAME.COL2=D.COL2);
140. 如何删除重复记录?
  DELETE FROM TABLE_NAME
  WHERE ROWID!=(SELECT MAX(ROWID) FROM TABLE_NAME D
  WHERE TABLE_NAME.COL1=D.COL1 AND TABLE_NAME.COL2=D.COL2);
141. 如何快速编译所有视图?
  SQL >SPOOL VIEW1.SQL
  SQL >SELECT ‘ALTER VIEW ‘||TNAME||’
  COMPILE;’ FROM TAB;
  SQL >SPOOL OFF
  然后执行VIEW1.SQL即可。
  SQL >@VIEW1.SQL;
142. ORA-01555 SNAPSHOT TOO OLD的解决办法
  增加MINEXTENTS的值,增加区的大小,设置一个高的OPTIMAL值。
143. 事务要求的回滚段空间不够,表现为表空间用满(ORA-01560错误),回滚段扩展到达参数MAXEXTENTS的值(ORA-01628)的解决办法.
  向回滚段表空间添加文件或使已有的文件变大;增加MAXEXTENTS的值。
144. 如何加密ORACLE的存储过程?
  下列存储过程内容放在AA.SQL文件中
  create or replace procedure testCCB(i in number) as
  begin
  dbms_output.put_line('输入参数是'||to_char(i));
  end;
  SQL>wrap iname=a.sql;
  PL/SQL Wrapper: Release 8.1.7.0.0 - Production on Tue Nov 27 22:26:48 2001
  Copyright (c) Oracle Corporation 1993, 2000. All Rights Reserved.
  Processing AA.sql to AA.plb
  运行AA.plb
  SQL> @AA.plb ;
145. 如何监控事例的等待?
  select event,sum(decode(wait_Time,0,0,1)) "Prev",
  sum(decode(wait_Time,0,1,0)) "Curr",count(*) "Tot"
  from v$session_Wait
  group by event order by 4;
146. 如何回滚段的争用情况?
  select name, waits, gets, waits/gets "Ratio"
  from v$rollstat C, v$rollname D
  where C.usn = D.usn;
147. 如何监控表空间的 I/O 比例?
  select B.tablespace_name name,B.file_name "file",A.phyrds pyr,
  A.phyblkrd pbr,A.phywrts pyw, A.phyblkwrt pbw
  from v$filestat A, dba_data_files B
  where A.file# = B.file_id
  order by B.tablespace_name;
148. 如何监控文件系统的 I/O 比例?
  select substr(C.file#,1,2) "#", substr(C.name,1,30) "Name",
  C.status, C.bytes, D.phyrds, D.phywrts
  from v$datafile C, v$filestat D
  where C.file# = D.file#;
149. 如何在某个用户下找所有的索引?
  select user_indexes.table_name, user_indexes.index_name,uniqueness, column_name
  from user_ind_columns, user_indexes
  where user_ind_columns.index_name = user_indexes.index_name
  and user_ind_columns.table_name = user_indexes.table_name
  order by user_indexes.table_type, user_indexes.table_name,
  user_indexes.index_name, column_position;
150. 如何监控 SGA 的命中率?
  select a.value + b.value "logical_reads", c.value "phys_reads",
  round(100 * ((a.value+b.value)-c.value) / (a.value+b.value)) "BUFFER HIT RATIO"
  from v$sysstat a, v$sysstat b, v$sysstat c
  where a.statistic# = 38 and b.statistic# = 39
  and c.statistic# = 40;
151. 如何监控 SGA 中字典缓冲区的命中率?
  select parameter, gets,Getmisses , getmisses/(gets+getmisses)*100 "miss ratio",
  (1-(sum(getmisses)/ (sum(gets)+sum(getmisses))))*100 "Hit ratio"
  from v$rowcache
  where gets+getmisses <>0
  group by parameter, gets, getmisses;
152. 如何监控 SGA 中共享缓存区的命中率,应该小于1% ?
  select sum(pins) "Total Pins", sum(reloads) "Total Reloads",
  sum(reloads)/sum(pins) *100 libcache
  from v$librarycache;
  select sum(pinhits-reloads)/sum(pins) "hit radio",sum(reloads)/sum(pins)  "reload percent"
  from v$librarycache;
153. 如何显示所有数据库对象的类别和大小?
  select count(name) num_instances ,type ,sum(source_size) source_size ,
  sum(parsed_size) parsed_size ,sum(code_size) code_size ,sum(error_size)  error_size,
  sum(source_size) +sum(parsed_size) +sum(code_size) +sum(error_size)  size_required
  from dba_object_size
  group by type order by 2;
154. 监控 SGA 中重做日志缓存区的命中率,应该小于1%
  SELECT name, gets, misses, immediate_gets, immediate_misses,
  Decode(gets,0,0,misses/gets*100) ratio1,
  Decode(immediate_gets+immediate_misses,0,0,
  immediate_misses/(immediate_gets+immediate_misses)*100) ratio2
  FROM v$latch WHERE name IN ('redo allocation', 'redo copy');
155. 监控内存和硬盘的排序比率,最好使它小于 .10,增加 sort_area_size
  SELECT name, value FROM v$sysstat WHERE name IN ('sorts (memory)', 'sorts(disk)');
156. 如何监控当前数据库谁在运行什幺SQL语句?
  SELECT osuser, username, sql_text from v$session a, v$sqltext b
  where a.sql_address =b.address order by address, piece;
157. 如何监控字典缓冲区?
  SELECT (SUM(PINS - RELOADS)) / SUM(PINS) "LIB CACHE" FROM V$LIBRARYCACHE;
  SELECT (SUM(GETS - GETMISSES - USAGE - FIXED)) / SUM(GETS) "ROW CACHE" FROM  V$ROWCACHE;
  SELECT SUM(PINS) "EXECUTIONS", SUM(RELOADS) "CACHE MISSES WHILE EXECUTING" FROM  V$LIBRARYCACHE;
  后者除以前者,此比率小于1%,接近0%为好。
  SELECT SUM(GETS) "DICTIONARY GETS",SUM(GETMISSES) "DICTIONARY CACHE GET MISSES"
  FROM V$ROWCACHE
158. 监控 MTS
  select busy/(busy+idle) "shared servers busy" from v$dispatcher;
  此值大于0.5时,参数需加大
  select sum(wait)/sum(totalq) "dispatcher waits" from v$queue where  type='dispatcher';
  select count(*) from v$dispatcher;
  select servers_highwater from v$mts;
  servers_highwater接近mts_max_servers时,参数需加大
159. 如何知道当前用户的ID号?
  SQL>SHOW USER;
  OR
  SQL>select user from dual;
160. 如何查看碎片程度高的表?
  SELECT segment_name table_name , COUNT(*) extents
  FROM dba_segments WHERE owner NOT IN ('SYS', 'SYSTEM') GROUP BY segment_name
  HAVING COUNT(*) = (SELECT MAX( COUNT(*) ) FROM dba_segments GROUP BY segment_name);
162. 如何知道表在表空间中的存储情况?
  select segment_name,sum(bytes),count(*) ext_quan from dba_extents where
  tablespace_name='&tablespace_name' and segment_type='TABLE' group by tablespace_name,segment_name;
163. 如何知道索引在表空间中的存储情况?
  select segment_name,count(*) from dba_extents where segment_type='INDEX' and owner='&owner'
  group by segment_name;
164、如何知道使用CPU多的用户session?
  11是cpu used by this session
  select a.sid,spid,status,substr(a.program,1,40) prog,a.terminal,osuser,value/60/100 value
  from v$session a,v$process b,v$sesstat c
  where c.statistic#=11 and c.sid=a.sid and a.paddr=b.addr order by value desc;
165. 如何知道监听器日志文件?
  以8I为例
  $ORACLE_HOME/NETWORK/LOG/LISTENER.LOG
166. 如何知道监听器参数文件?
  以8I为例
  $ORACLE_HOME/NETWORK/ADMIN/LISTENER.ORA
167. 如何知道TNS 连接文件?
  以8I为例
  $ORACLE_HOME/NETWORK/ADMIN/TNSNAMES.ORA
168. 如何知道Sql*Net 环境文件?
  以8I为例
  $ORACLE_HOME/NETWORK/ADMIN/SQLNET.ORA
169. 如何知道警告日志文件?
  以8I为例
  $ORACLE_HOME/ADMIN/SID/BDUMP/SIDALRT.LOG
170. 如何知道基本结构?
  以8I为例
  $ORACLE_HOME/RDBMS/ADMIN/STANDARD.SQL
171. 如何知道建立数据字典视图?
  以8I为例
  $ORACLE_HOME/RDBMS/ADMIN/CATALOG.SQL
172. 如何知道建立审计用数据字典视图?
  以8I为例
  $ORACLE_HOME/RDBMS/ADMIN/CATAUDIT.SQL
173. 如何知道建立快照用数据字典视图?
  以8I为例
  $ORACLE_HOME/RDBMS/ADMIN/CATSNAP.SQL
23 Februar

慈濟會歌 是你 供養歌 跪羊圖

1慈濟會歌
慈濟發祥地 禮拜靜思堂
慈濟功德會 隊伍浩蕩長
慈濟功德會 隊伍浩蕩長
憫念貧苦病患 奔走長街陋巷
憫念貧苦病患 施醫施藥更施錢糧
我佛大醫王 慈雲被萬方
願慈濟因緣不息 普渡眾生上慈航
願慈濟因緣不息 普渡眾生上慈航

2每年的今天
每年的今天
不只是生命開始的紀念
每年的今天
是母親鉛華洗盡的容顏

每年的今天
不只是生命開始的紀念
每年的今天
是父親雙手重疊的厚繭

給我順利成長的家園
為我幾度落淚的雙眼
那鉛華洗盡的容顏
最美的一張臉

給我遮風避雨的屋簷
為我承擔苦難的雙肩
那雙手重疊的厚繭
我每年的今天

親愛的世界像一個圓圈
將我圍繞在太多的感謝裡面
每年的今天 在吹熄蠟燭以前
許下這 為愛而來的心願

3擁抱蒼生
走路要輕 怕地會痛
這是何等慈悲的情懷
是何等仁愛的心胸
走路要輕 怕地會痛
這是悲天憫人的說明
是尊重生命的鐵證
啊-大愛的人 我要向您致敬
您在自己的土地上 為芸芸眾生獻愛心
啊-大愛的人 我要向您感恩
若不是活菩薩降臨人間 有誰能擁抱蒼生
啊-大愛的人 我要向您致敬
您在陌生的國度裡 為受災的人送溫情
啊-大愛的人 我要向您感恩
若不是大智大仁和大勇 有誰敢擁抱蒼生
有誰敢擁抱蒼生
4是你
是你
讓我生命
像天空廣闊無垠
是你
讓我心底
像海洋洶湧神秘

用愛擁抱 用愛呼吸
我好想接近你
用愛說話 用愛傾聽
我一定保護你

是你
讓我甦醒
像大地生生不息
是你
讓我回憶
像四季不斷延續
5供養歌
供養佛
供養法
供養僧
供養一切眾生
願修一切善
願斷一切惡
誓度一切眾生
6跪羊圖
古聖先賢孝為宗 萬善之門孝為基
禮敬尊親如活佛 成就生命大意義
父母恩德重如山 知恩報恩不忘本
做人飲水要思源 才不愧對父母恩 (註)

小羊跪哺 閉目吮母液
感念母恩 受乳恭身體
膝落地 姿態如敬禮
小羊兒 天性有道理

人間孝道 及時莫遲疑
一朝羽豐 反哺莫遺棄
父身病 是為子勞成疾
母心憂 是憂兒未成器

多少浮雲遊子夢 奔波前程遠鄉里
父母倚窗扉 苦盼子女的消息
多少風霜的累積 雙親容顏已漸老
莫到懺悔時 未能報答父母恩

為人子女 飲水要思源
圓滿生命 盡孝無愧意
兒女心 無論在何地
給雙親 一聲感恩您
還有一堆有需要的話
http://www.tzuchi.net/TCMusic.nsf

慈濟歌曲

大愛
清淨的蓮花 無染的愛 飽滿的稻穗 透徹的關懷
發大心 立大願 生命無常慧命永在
發大心 立大願 生命無常慧命永在
點起咱的心燈 浸潤在人性的源頭裡
飲一杯智慧的水 讓生命擁抱大愛

心願
美哉慈濟人 宇宙為胸襟 海內存知己 天涯若比鄰
善哉慈濟人 嚴冬化陽春 行貫菩薩道 喜捨無遠近
我們今天 相約在這一刻 聚會在愛的地球村
一起為全人類 默默的在祈求 走上平安路
我們今天 相約在這一刻 聚會在愛的地球村
一起為全世界 默默的在祈求 迎向幸福門

祈禱
我的心 在靜思中感恩 我的心念充滿虔誠
大家一起來祈禱 從不同角落地點 祈求平安吉祥滿人間
我的心 在靜思中感恩 我的心念上達諸佛聽
大家心 一念 化解惡念結善緣 祈求天下無災 歲歲年年
用心祈禱 我願人人傳承智慧燈 清淨溫暖又光明 點燃無窮清淨愛 提燈照亮人間路 用心祈禱 但願人人牽手心連心
開啟光明大愛 長養智慧福德 娑婆世界現光明
我的心 在靜思中感恩 我的心念上達諸佛心
大家心 一念 化解惡念結善緣祈求天下無災 歲歲年年

祈願
我們願意
用雙手的溫暖 扶持顫抖的肩膀
用雙眼的真誠 守護哭泣的心靈
用堅定的信心 走過長夜的黑暗
用毅力和勇氣 跨過風雨的泥濘
我們必須
用慈悲的心念 關懷世間的災難
用大愛的力量 撫平人間的傷痛
用無私的奉獻 重建美麗的家園
用感恩的真情 開創美善的人生

我們祈禱
惡夢陰霾遠離 萬里晴空開展

終章

揮手 輕輕對你說再見 送走生命中最難忘的一天
漂泊的人 疲倦的心 都應該停下腳步
就讓今天未完的夢留到明天
終於 還是唱起這一首歌 縱然內心有千百個不情願
人生如夢 聚散匆匆 有時笑有時空
永有或失落都是不能強求
你和我都曾經歷風雨 在堅持和讓步間猶豫
起起落落 忙碌地活在希望裡
眼前的悲歡離合不如意 都將是生命短暫回憶
讓我們在心中永遠懷念

一家人
我的快樂 來自你的笑聲 而你如果流淚 我會比你更心疼
我的夢想 需要你陪我完成 而你給我的愛 讓我勇氣倍增
因為我們是一家人 相依相信 彼此都感恩
因為我們是一家人 分擔分享 彼此的人生
因為我們是一家人 相依相信 彼此都感恩
因為我們是一家人 分擔分享 彼此的人生

想師豆
上人賜我紅豆兩粒 感恩之情油然而起 紅豆雖小 含意卻大
菩薩道上給我鼓勵 小小紅豆光彩無比 象徵熱誠象徵堅毅
激發我心 向佛行善 救助貧病出錢出力
上人為救眾生 整日奔走不息 難得見師一面 無法侍奉朝夕
幸有紅豆兩粒 和我時常心語 務把想師之情 點滴溶進慈濟

傳心燈
燭燈有形 心燈無形 點燃心燈 照亮心燈
啟發良知 發揮良能 薪火相傳 慈濟因緣
燈傳燈 心連心 燈燈相傳無盡燈
燈傳燈 心連心 心心相連慈濟心
燈傳燈 心連心 燈燈相傳無盡燈
燈傳燈 心連心 心心相連慈濟心

一點露
(台語)
來到遠遠的省都 想起故鄉的草埔 阿母對阮有講起
一支草一點露 為著渺茫的前途 不驚風吹曝日的痛苦
雖變成雲甲雨 猶原夢見 夢見故鄉的草埔
來到遠遠的省都 想起故鄉的草埔 阿母對阮有講起
一支草一點露

來到遠遠的省都 想起故鄉的草埔 阿母對阮有講起

一支草一點露 為著渺茫的前途 不驚風吹曝日的痛苦

雖變成雲甲雨 猶原夢見 夢見故鄉的草埔
來到遠遠的省都 想起故鄉的草埔 阿母對阮有講起
一支草一點露 雖變成雲甲雨 猶原夢見 夢見故鄉的草埔
來到遠遠的省都 想起故鄉的草埔 阿母對阮有講起
一支草一點露

歡喜歌
來到慈濟尚歡喜 慈悲喜捨來學起
做人謙虛 縮小自己 實在是福報無底比

慈濟路

慈濟路 迢迢難 前腳走 後腳跟

路愈巔 磨心性 路愈遠 愛愈長
慈濟路 迢迢難 前腳走 後腳跟
路愈巔 磨心性 路愈遠 愛愈長

普天三無

普天下 沒有我不愛的人 普天下 沒有我不信任的人
普天下 沒有我不原諒的人 心中煩惱埋怨憂愁 放下了
普天下 沒有我不愛的人 普天下 沒有我不信任的人
普天下 沒有我不原諒的人 長情大愛遍滿虛空 永無止盡

愛灑人間
繁興依然閃亮 明月依舊無言

溫柔的光來自心願 慈悲是大愛的家

他們默默憐視著人間 他們不忍地球受毀傷

他們心疼蒼生多苦難 他們永遠陪伴膚慰人間

超越天堂
世間苦聚難為 人苦中常養慈悲心 涓滴成就無量事 但願來世清淨身 世間苦聚難為人 苦中常養慈悲心 涓滴成就無量事 但願來世清淨身 曾經啊曾經 砂石磚塊懷裡抱 曾經啊曾經 砂石磚塊肩上挑 曾經啊曾經 流血流汗求更生 曾經啊曾經 內心吶喊淚滿臉 曾經啊曾經 心蓮心蓮賣心蓮 曾經啊曾經 心蓮心蓮買心蓮 心蓮啊心蓮 心蓮啊心蓮 心蓮朵朵種福田啊
身一無所有啊 心一無掛礙 今身不向此生度 更待何時度此身

燃燈之歌
點一盞明燈 燃希望之火 照亮黑暗的每一個角落
遠離迷惘 解開疑惑海天任遨遊
阿彌陀佛 阿彌陀佛 歡喜自在心開闊
不沾塵埃 菩提靜坐 開蓮花一朵朵

愛的力量
當我們許下了願望 點亮的光 會溫暖如太陽
當我們許下了願望 千斤的重擔 四兩的肩能扛
放你的心在我的心上 我們同時感覺到 淚水有多滾漫
放我的手在你的手掌 我們同時發出了 一份愛的力量
當我們學會了原諒 人生的路 會越走越寬廣
當我們學會了原諒 濤天的巨浪 獨木的舟能航
放你的心在我的心上 我們同時大聲唱 一二三搖起槳
放我的手在你的手掌 我們同時發出了 無限愛的力量
無限愛的力量

千手來牽手
伸出你的手 和我手牽手 愛是犧牲享受 付出無所求
你我手牽手 路會更好走 尊重生命心連心 大愛舖路走
覺有情喜捨願 千手千眼千處現 圓一份累世緣 芬芳淨土在人間
大家手牽手 不分你和我 人人付出一點愛 溫情滿人間

人間菩薩行
(委員之歌)
慈懷柔腸慈濟人 千手千眼觀音形象
為拔苦 奔走長街陋巷 為與樂 不畏天黑風寒
右挑如來家業 左擔慈濟精神 個人氣質掛中間
身穿柔和忍辱衣 回歸心靈的故鄉
啊 慈悲的慈濟人 提燈照路  光輝耀人間
悲智雙運慈濟人 聞聲救苦菩薩形象

為濟貧 不分晝夜艱難 為教富 誠懇心得分享
佛陀心當己心 上人志當己志 預約淨土到人間
身穿柔和忍辱衣 回歸心靈的故鄉
啊 智慧的慈濟人 拭淚披衫 蒼生露歡顏

誠心祈三願
我們一起祈禱 用至誠心情 我們一起發願 用開闊胸襟
把我們祈願直達天聽 將我們悲懷上契佛心 我們的祈禱千萬聲
我們一起祈禱 用謙卑心情 我們一起發願 用慈悲胸襟
我們聲聲祈願為眾生 一願遠離兵厄去瞋恨 天下無災無難無嚎聲

佛陀啊 我們祈禱千萬聲 我們心願千萬層 聲聲層層慈濟情
佛陀啊 我們祈禱千萬聲 我們心願千萬層 層層聲聲上人心

我們一起祈禱 用善解心情 我們一起發願 用包容胸襟
我們聲聲祈願為蒼生 二願社會祥和息紛爭 喜樂攜手邁向福慧路
我們一起祈禱 用知足心情 我們一起發願 用感恩胸襟
我們聲聲祈願為蒼生 三願人心淨化似清晨 恰如黑暗路上點明燈

佛陀啊 我們祈禱千萬聲 我們心願千萬層 聲聲層層慈濟情
佛陀啊 我們祈禱千萬聲 我們心願千萬層 層層聲聲上人心

逗陣作伙行
我牽你的手 你牽我的手 大家逗陣作伙行 行出心內的善良和愛
我牽你的手 你牽我的手 大家逗陣作伙行 行到世界的每一個所在
善良的根 慈愛的花蕊 一直生湠 一直生湠
你我歡喜 逗陣作伙行 你我歡喜 逗陣作伙行 行入愛的慈濟世界

媽媽的愛心
用媽媽的愛心 來愛普天下的孩子 用菩薩的智慧 去教育我們的孩子
用媽媽的愛心 來愛普天下的孩子 用菩薩的智慧 去教育我們的孩子
媽媽的愛心 菩薩的智慧 就是我們全部的愛
媽媽的愛心 菩薩的智慧 就是我們全部的愛

人生進行曲(台語)
人生在世 有人先苦後甘 人生在世 有人先甘後苦 同款的運命
有人懵懵懂懂過一生 有人抱著感恩心 慧心和悲心造福人間
人活在天地之間 生從何來死往何去 人講看開人生 絕對不是悲觀
絕對不是看破 人講看開人生 是積極樂觀 是一份平常的心

是一份平凡的念 人生親像一齣戲 種種的煩惱 不要執著於心上
若會清除內心煩惱 化為一股悲心 才是最滿足人生

若會心存菩薩智慧 化為寬闊胸襟 才是最富有人生

愛在春風裡
愛是飄落的雨滴 滋潤著大地的生機

愛是寬柔的胸懷 是發自內心的善意
愛是普照的陽光 回向了智慧的開啟
愛是會心的微笑是世界共同言語
有愛的人在這裡匯集 點燃蠟燭 充滿感激 有愛的心在此刻凝聚
冰雪融化的季節哦 愛在春風裡
有愛的人在這裡匯集 勤耕福田 平安歡喜 有愛的心在此刻凝聚
遍地枝芽吐新綠哦 愛在春風裡 愛在春風裡 愛在春風裡

慈濟進行曲
佛法基本是大慈大悲 學佛要先實行慈濟
敬老恤孤 濟助貧和病 施醫贈藥遂行佛心
人餓我餓 人寒我寒 人傷我痛 人苦我悲
大家踴躍推動慈濟 有錢出錢有力出力
救苦救難功德無量 慈悲溫暖滿人間

阿爸牽水牛
阿爸牽水牛 行過菜園邊 白菜青青 阿爸心內真歡喜
阿爸牽水牛 行過蔗園邊 甘蔗甜甜 阿弟口水饞饞滴
阿爸牽水牛 行過魚池邊 魚啊肥肥 水裏游來又游去
阿爸牽水牛 行過田埂邊 稻穗黃黃 滿田園
擱是豐收時 阿爸真歡喜 擱是豐收時 阿爸真歡喜
擱是豐收時 阿爸真歡喜 擱是豐收時 阿爸真歡喜

感謝天

感謝地
感謝天 感謝地 感謝阿娘甲老父
感謝你 感謝伊 感謝恁所賜的一切
感謝每一個人 每一個日子 乎我平平安安 歡歡喜喜
感謝萬物 無論大甲細 感謝天地的一切

因為你
因為我
愛像一首歌 唱盡世間的感動 心就像天空 可以無限的寬闊

用雙手 編織夢

就讓一切因為你因為我 感覺都更不同
就讓一切因為你因為我 世界充滿更多愛的感動
愛就像山峰 望向世界的盡頭 心就像燈火 照亮黑暗的角落
不沈默 無保留
就讓一切因為你因為我 感覺都更不同
就讓一切因為你因為我 世界充滿更多愛的感動

歡迎你
來做慈濟
慈濟人呀做慈濟 回憶中多少風和雨 走過坎坷三十年 全憑虔誠和毅力
慈濟人呀唱慈濟 佛陀供在心坎裡 大家一起來行善 慈悲天地最美麗
去那裡 才能找到真善美 真善美就在慈濟的世界裡 靜思精舍啊走一回
心兒裡充滿無限法喜
慈濟人呀愛慈濟 一生沐浴在陽光裡 到處是和風送溫暖 歡迎你來做慈濟

祝福您!
無量壽福
祝福您 無量壽 祝您無量壽福 祝您無量壽福 祝您無量壽福
祝您無量壽福

大愛腳步
永不停
說不盡慈濟故事 聽不完靜思法語

上人叮嚀長在我心 日日夜夜不停精進
聞聲救苦上人心 啟發眾生慈濟情 心手相連向前行 人間處處現光明
我也曾落淚在慈濟世界 感恩在靜思堂前 我也曾長跪在佛陀面前
發願讓愛滿人間 天燈冉冉上穹蒼上人悲願達天聽 為佛教為眾生
大愛腳步永不停 大愛腳步永不停 大愛腳步永不停

大愛航向
新世紀
大愛揚起風帆
長情划動雙楫 航向毗鄰的地球村 滿載最好的消息
慈悲感動族群 喜捨溫暖國際 關懷一體的全人類 同享共榮的天地
用合心 用和氣 用互愛 用協力 慈濟人凝聚起 祥和幸福的二十一世紀
用合心 用和氣 用互愛 用協力 慈濟人締造出 光明希望的二十一世紀

慈濟路上
我和你
火車行到伊都 阿末伊都丟 唉唷 磅空內
磅空的水伊都 丟丟銅仔依都 阿末伊都 丟阿伊都滴落來
慈濟路上我和你 真心真意情相繫 有緣千里一線牽 用心畫個同心圓

許一個
希望的未來
千萬個祝福與期待 許孩子們一個 希望的未來
打造千年的 希望未來 讓無私付出成大愛
千萬個祝福與期待 讓我們用行動來表白
打造千年的希望未來 讓人間至情化大愛
大愛為樑 智慧為牆 一念善心帶來 無限希望
大愛為樑 智慧為牆 把握當下 成就希望的殿堂

生生世世
都在菩提中
人生茫茫 浮沈無際大海中 任由風浪漂浮 隨境轉向 何去何從
立願覺悟 尋思宇宙真理海 從此解脫業力 顯跡人間 去來自在
立地藏王菩薩的願 但願眾生得離苦
發觀世音菩薩的心 但願愛心廣大無邊
發心立願 生生世世都在菩提中 立願發心 但願生生世世都在菩提中
但願生生世世都在菩提中

自如
人間菩提
走在輪迴路 一路要知足 用感謝心去付出 以歡喜心來受苦
走在輪迴路 一路要知足 用大智慧去領悟 以大慈悲來禱祝
南無阿彌陀佛 如去如來 來去自如 南無阿彌陀佛 願將一切眾生度
南無阿彌陀佛 如去如來 來去自如 南無阿彌陀佛 願將一切眾生度



黃思婷 心燈

5.心燈
詞曲:彭莉 編曲:張乃仁、李秉宗、朱雲嵩

地雅大嗡 揭諦揭諦 波羅揭諦
(De Ya Da Hom, Ga De Ga De, Ba La Ga De)

波羅僧揭諦 菩提薩婆訶
(Ba La San Ga De, Bu Di So Ha)

點燃一盞心燈照亮這世界 看那人間淨土就在眼前
一顆心 一個真 一個人 一畝田 幸福的種子在一唸間
閉上眼在雙手合十間 我感覺慈悲在蔓延
當淚水洗淨容顏 那是甘露的化現
閉上眼在雙手合十間 我感覺慈悲在蔓延
一個願無量善緣 菩提心永不褪變
21 Februar

通訊名詞解釋

 

GSMGlobal System for Mobile Communications泛歐式數位行動電話通訊系統。

 

GSM系統廣泛用於歐洲及亞洲地區的通訊網路, 為數位蜂巢 (DIGITAL CELLULAR) 式通訊技術的標準之一, 透過此一通訊標準讓遠端的筆記型電腦及個人數位助理等行動裝置得以相互連繫、交換訊息。有別於上一代的「類比式」AMPS Advanced Mobile Phone System)行動通訊系統,GSM 的訊號傳輸是以「數位」方式傳送,因此不易遭到干擾、盜打或竊聽。

 

CDMACode Division Multiple Access)為分碼多重存取的簡稱

CDMA是屬於新一代的數位行動電話系統。 CDMA最初被使用於軍事通訊系統中,直到1990年代初期才被美國奎爾公司(Qualcomm) 推廣使用於民間通信。

CDMA 通訊網路系統的運作方式,主要是通訊端將訊號數位化之後,利用所有可得的頻譜來分散傳送,提高頻段的使用效率。CDMA將每道訊息傳輸都分派一個序列碼(code),這樣可以和其他同樣使用這個頻段的通話加以區隔,達到一個頻段同時被多個訊號使用而互不干擾的傳輸效果。

 

WCDMAWideband CDMA)寬頻分碼多重存

 

W-CDMAWideband CDMA)也稱為CDMA Direct Spread,是在歐洲相當受歡迎的第三代行動電話傳輸科技。這套系統能夠架設在現有的GSM網路上,對於目前的系統業者而言,很顯然是通向未來通訊世界的銜接點。正因為如此,GSM系統相當普及的亞洲對這套新技術的接受度預料會相當高。

 

PHSPersonal Handyphone System)個人電為分碼多重存取的簡稱

 

日規的PHSPersonal Handyphone System)與美規的PACSPersonal Access Communication System)同樣屬於低功率行動電話(俗稱二哥大)系統的一種,其訊號的涵蓋範圍較小、系統容量較大、傳輸速率快,相當適用於人口密度高的大都會型地區。相對的,由於低功率行動電話的通話範圍僅限於都會區及高速公路沿線,因此無法提供國際漫遊的服務。

 

PHS擁有64K-128K的高速傳輸速率,可傳送電子郵件、圖像、訊息等。由於通話費率低廉,加上支援高速上網和酷炫多變化的手機造型,PHS手機成功的擄獲日本年輕人的心。大眾電信預計在今年年底會將PHS引進台灣,屆時年輕的消費者、家庭主婦可望成為該系統的主力用戶。不過,日本的PHS市場有成長停滯的現象,這與日本的另一個數位行動電話系統-PDC-所提供更優質及高速上網的服務不無關係。 縱使移動速度高達90公里,其通話品質比GSM的大哥大還來得清晰。此外,由於其基地台涵蓋半徑高達一公里,因此建置成本也比較低。聯邦電信計畫在年底將PACS引入台灣,基地台的建置也處於籌備階段。

 

GPRSGeneral Packet Radio System)整合封包無線服務


GPRS General Packet Radio System)是封包交換數據的標準技術。由於具備立即連線的特性,對於使用者而言,可說是隨時都在上線的狀態。GPRS技術也讓服務業者能夠依據數據交換的數量來收費,而不是單純的以連線時間計費。這項技術係與GSM網路配合,傳輸速度可以達到115kbps(千位元組/每秒)。

21 September

成功者9大特質

 

((別人的成功,永遠是自己的榜樣))

             這句話明確地說出了成功的玄機.在青年的成長到路上,只有聆聽無數成功人士的忠告,並試圖從中吸取人生的經驗和成功的道理,才能使自己成功之路更加平坦,更加寬廣.

特質一揮動信念的旗幟

打碎心靈的枷鎖--盡量不要理會那些使你認為你不能成功的疑慮勇往直前,即使最後失敗也要做做看,其實結果往往並非真的會失敗.

擁有樂觀和自信的美好人生--人的生活就是不斷地將自身產生的種種精神意象,翻譯在我們生命的品格上,公平不是總是存在的, 在生活學習的各個方面總有一些不能如意的地方.但只要適應,它並堅持到底,總能收到意想不到的成效.

讓信念帶你步入成功之門--我們會不會撞破頭還是徒勞無功,那不要緊,我們就一直撞啊撞啊撞啊撞下去,直到成功.

用信念鑄造輝煌--積極的信念可使人增強信心,繼續向前邁進,而消極的信念很可能就此毀掉人的一生.

成功源自頑強的信念--在這世界上沒有人能使你倒下,如果你自己的信念還站立的話.

信念另你充滿鬥志--信念能使人產生持之已恆的力量,但沒有與勤奮結伴的信念再往前一步便會跌入自悲的枯井

讓信仰之旗高高飄揚--凡是有力量.有能力的人.總是能夠在對一件事情充滿熱忱的時候,就立刻去做.

培養信念,收穫成功--每一位有傑出成就的人都有這種能力,他們能無中生有地找出可用的依據,因而有充分的把握,做出別人意想不到的事情來.

特質二培養健康的情緒

忘記悔恨與內疚--我們唯一能控制的便是我們的頭腦,如果我們不能控制它的話,別的力量就會左右它了.

直覺為你增添力量--直覺助你發現職業,而選擇職業就像蓋房子,如果你選擇的職業是堅固的河床,你會喜歡你的產品.

腳踏實地.終成偉業--凡做大事者,必須把自己貪戀速成的念頭變成忍耐的品格 .

得到的永遠多於失去的--聰明的人永遠不會坐在那裡為他們的損失而悲傷,卻會很高興地去找辦法來彌補他們的創傷.

把今天的事情做好--時間對每個人來說都是平等的,只有敢於奮起直追的人才能真正把握時間.

理智地看待危機--與其只為失敗犯愁,不如仔細研究它們,然後再試一下直到做對為止.

特質三塑造完美的品行

謙遜有度--一個謙虛的人,它周圍總是聚集著許多朋友,他總能贏得人們的尊重與愛戴.

做胸襟開闊的人--一個人只要經歷一次忍讓,就會獲得一次人生的亮麗.只要經歷一次寬容,就會打開一道愛的大門.

良好的習慣成就美好人生--所有人都是習慣的產物.我們要學會引導自己邁向良好習慣.這將使你的生活更加美好.

挺起胸膛走路--積極心態能使一個懦夫成為英雄,從心志柔弱變得意志堅強.

誠實是金--誠實的基礎是信用,而糟蹋自己的信用無異於在拿自己的人格做典當.

擁有真實自然的品性--保持自己的性格,正確地認識分析自己就一定會贏得大家的尊重,同時有助於你的事業.

坦誠地面對生活--請牢記自己的個性是你的最大資產,真正的個性來自於誠心誠意.

特質四找對自己的位置

瞄準人生的目標--一個人要去堅定地去追求自己所要的東西,不管遇到什麼樣的坎坷和曲折,都一如既往地去追求.

抉擇不悔人生--如果你有正確選擇的能力,就不會發生任何毀掉你的生活的事情.

尋找適合自己的樂土--最難是自知,知道自己什麼能做,什麼不能做;誰要有這樣的自之知明,他就不會陷入困境.

確認前進的方向--那些百分之九十八的人,之所以失敗.原因就在於他們從來沒有設立明確的目標,並且也從來沒有踏出他們的第一步.

及時調整自己的生活之路--我們都應對自己的環境.心態.工作性質及周圍的人因素有明確的了解,適當調整自己的情緒,變換另一個角度去思考問題.

根據興趣和愛好選擇成功的途徑--一個人擇業成功的起點在於,善於根據興趣確定自己的職業.並已推銷自己的優勢.

特質五改變做事技巧

滴水也能穿石--實現成功的唯一方法,就是做事的時候要抱著非做成不可的決心,要抱著追求盡善盡美的態度.

提高時間效率--一個人只有真正認識到時間的寶貴,他才有意志力去防止那些愛說話的人來打擾他.

開創自己的人生奇蹟--面對無法改變的不幸或無能為力的事,就抬頭對天大喊:[這沒什麼了不起!它不可能打敗我!]

挖掘自己的創造力--如果你對利用自己解決問題的能力感興趣,那麼就製造一個讓你感到有創造性的環境入手.

學會迅速適應新環境--我們要發展積極心態,樹立成功心理,必然要通過積極適應環境.突破環境的侷限才能實現.

在曲折的道路上前行--要學會相信自己,你不僅可以獲得許多新點子,還可以進一步想像導演各種新局面.

夢想之路須勇於探索--成功者有時也可能無意識地妨礙了自己努力,造成失誤,但他們不停地工作,不斷地堅持改變,終能再獲成功.

特質六擺脫逆境的困擾

將壓力化為成功的動力--當你面對失敗與挫折的時候,你應化這種壓力為動力,讓自己在這樣的逆境中完善起來.

肯定自我助你成功--缺憾應當成為一種促使自己向上激勵機制.而不是一種寬恕和自甘沉淪的理由!

從跌倒處站起來--如果你沒有自己的位置你的人生便是不完美的.一個人只有在感受到巨大責任壓力時,才更容易把你的價值表現出來.

越挫越勇--信心的力量驚人,它能改變惡劣的現況,促成令人難以相信的圓滿結局.充滿信心的人永遠擊不倒!他們是人生的勝利者!

不要掉進失望的陷阱--痛苦就像一枚青青的橄欖,品嘗過後才知道甘甜,這品嘗需要勇氣!

擁有積極的人生--一個沒有見過大失敗的人,不知道什麼叫大勝利.只有失敗才能給勇敢者真正的決心!

在逆境中突破自我--逆境不是我們的仇敵!而是我們的恩人逆境可以鍛鍊我們[自我突破]的能力.

失敗不是失志--成功者始終用最樂觀的精神和最適合的方式去支配和控制自己的事業,進而取了較大的業績.

特質七收穫工作的果實

付出終有回報--如果一個人有頭腦,有幹勁而另一個人有持久性,我一定情願要那個有持久性的人.

有計畫地實現夢想--明確的目標是你的根據,你應以明確的目標為軸心,對自己的一生做出規劃並完成目標的期限.

主動對待你的工作-- 比爾蓋茲之所以值得我們敬佩,是因為他為社會做出了貢獻,並保持儉樸,勤奮,正直的品格.用心把握取捨.

看清自我.堅持自我--珍惜生命首先是尊重自己的生活方式,只有這樣,人生的負重和疲憊才會在自己充滿樂趣的生活方式中得到減輕和復原.

真正的幸福--要與人分享當你實現夢想簿僅僅是為了自己,而且也為了別人的時候,你就會有更多的成就感!

特質八挖掘人際的力量

用心呵護你的交友圈--人際關係就像播種一樣,播種越早,收獲越早;撒下的種子越多,收穫得也就越多。

做世界上最好的聽眾--當人與人溝通時,要努力地使自己儘快適應對方的思維方式,這不是為了討好對方,而是為了能與對方更好地交流。

進退自如--在與別人相處時,應該學會尊重別人。一個和諧的人際關係的基礎是彼此之間互不傷害。

適時低頭做人--只要是在別人的屋簷下,就「一定」要低頭,不用別人來提醒,也不用撞到了屋簷才低頭。

與人交往應審時度勢--一個人的成功,只有15%的專業技術,85%則靠他的人際處理能力。

不要輕視他人--如果你要得到仇人,就表現的比你朋友優越吧;如果你想要得到朋友,就要讓你的朋友比你優越。

掌握拒絕的技巧--「拒絕得體」是絕藝術的最高境界,它能讓人知難而退,它能讓人心情舒暢。

謙卑是人格成熟的標誌--不論什麼時候,只要發現自己對不同的意見發起火來,你就要小心,因為一經檢查,你大概就會發現,你的信念並沒有充分的理論依據。

退一步海闊天空--世界上最廣闊的是海洋,比海洋更廣闊的是天空,比天空更廣闊的是人的胸懷。

特質九把握生活的準則

知足者常樂--何必讓自己生活得有負擔呢?心靈的滿足是最重要的,心靈的滿足可以滿足你一生的快樂。

懂得珍惜--當自己興高采烈時,應向上比,越比會越進步;當自己苦惱鬱悶的時候,應向下比,越比會越開心。

簡單而執著地生活--因為簡潔,每每能找到生活的快樂;因為執著,時時能感覺沒有虛度每一天

忘卻是一種生活態度--如果我們要想真正地達到成功,就應自動地忘記一些與他人產生的矛盾,不計前嫌,胸懷豁達。

對生活充滿愛--只要你有一顆仁愛之心,你就不會僅僅為了個人利益而去工作;只要你肯伸出自己的手,永遠都會有高尚的事業等待你去開創。

幽默屬於睿智的人--具有幽默感的人到處都受歡迎,可以化解許多人際間的衝突或尷尬的情境,能使人的怒氣化為豁達,亦可帶給別人歡樂。

堅持自己的生活方式--按自己的方式選擇生活,是你對生活的負責,是對自己意志的尊重。